Bife De Atum Grelhado Com Especiarias Tailandesas

Name: Bife De Atum Grelhado Com Especiarias Tailandesas
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de atum de sushi (1 polegada de espessura); 4 cal cunhas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco pasta de curry vermelho (como cozinha Tailandesa); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

O bife de Atum Grelhado com especiarias Tailandesas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Uma porção contém 300 calorias, 40g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4. Para $6.16 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de bifes de atum de sushi, fatias de limão, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Torta De Limão Com Chave Congelada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 7 minutos. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada Tailandesa De Atum Grelhada Na Panela, Bife De Atum Grelhado, e Bife De Atum Grelhado.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Polvilhe o peixe com sal.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Sal

Misture o azeite e a pasta de curry; pincele sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Caril

Azeite

Peixe

Coloque o peixe em uma grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 2 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Sirva com: Edamame e salada de pimenta vermelha assada

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Equipamento

Grill

Ingredientes

Dose:

680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de atum de sushi (1 polegada de espessura)4

cal cunhas 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 11 colher de sopa de orégano seco

pasta de curry vermelho (como cozinha Tailandesa)1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot de assinatura Darioush com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 69 dólares por garrafa.