Bife De Atum Grelhado Com Salsa-Manteiga De Alho

Name: Bife De Atum Grelhado Com Salsa-Manteiga De Alho
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero bifes de atum, pelo menos 1 polegada de espessura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão fresco (cerca de 1/2 limão); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta preta recém-rachada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga sem sal, amolecida

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de Atum Grelhado com pimenta e manteiga de alho com salsa. Uma porção contém 596 calorias, 53g de proteína, e 41g de gordura. Para $8.32 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Food.com tem 3 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue sal kosher, suco de limão, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bife de salmão ou atum com alho e salsa, Bife de Tira de Nova York com manteiga de salsa de alho, e Bifes de costela grelhados com salsa-manteiga de alho para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

907pimenta habenero

bifes de atum, pelo menos 1 polegada de espessura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 2Crosta: migalhas de biscoito graham

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de limão fresco (cerca de 1/2 limão)2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta preta recém-rachada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

manteiga sem sal, amolecida

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot La Jota Howell Mountain com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.