Bife De Atum Grelhado Old Bay ®

Name: Bife De Atum Grelhado Old Bay ®
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero bifes de atum; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Folhas De Coentro McCormick®; 2 limes, juiced; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero Old Bay®

O bife de Atum Grelhado Old Bay® pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 19g de gordura, e um total de 299 calorias. Para $4.17 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem azeite, tempero, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Cranberry - Suco De Laranja Slushee como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 90%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Bife De Atum Grelhado Old Bay ® , SALADA DE BIFE PORTOBELLO GRELHADO COM ABACATE, LIMÃO E MILHO GRELHADO, e Bife De Atum Grelhado.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em um prato raso; adicione peixe. Vire para o casaco. Marinar 20 minutos, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Grelhe ou grelhe 8-10 minutos por polegada de espessura ou até que o peixe escorra facilmente com um garfo. Baste com marinada no meio do cozimento. Descarte as sobras da marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

bifes de atum 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Folhas De Coentro McCormick®2

limes, juiced 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero Old Bay®

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot do diretor com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.