Bife De Ferro Liso E Salada De Espinafre

Bife de ferro liso e salada de espinafre pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $7.17 por porção, receita capas 56% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 66g de proteína, 57g de gordura, e um total de 895 calorias. 31 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. É perfeito para valentin day. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue pimentões, bife de chapinha, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Chocolate Com Vinho Tinto # SundaySupper como sobremesa. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 98%. Bife de ferro plano grelhado com salada de tomate, Bife De Ferro Liso Com Esfregar Seco, e Mojo Flat Iron Steak são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio-alto; lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Tempere o bife de chapinha dos dois lados com sal e pimenta. Cozinhe até o grau desejado de cozimento na grelha pré-aquecida, cerca de 5 minutos por lado para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Bife De Ferro Liso

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Deixe descansar em uma área quente enquanto segue a receita.

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Junte a cebola e cozinhe até começar a amolecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje o molho de salada italiano e deixe ferver, depois junte os pimentões vermelhos e os cogumelos. Reduza o fogo para médio e cozinhe até que os pimentões estejam macios, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Xícara De Chalotas Picadas

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Retire os legumes da frigideira com uma escumadeira e reserve. Aumente o fogo para médio-alto e adicione o vinho tinto. Cozinhe o molho para salada e o vinho até reduzir a um molho xaroposo, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tomate Fatiado, Opcional

Enquanto isso, divida as folhas de espinafre em pratos de servir. Corte finamente o bife de ferro plano no grão. Coloque a mistura de vegetais quentes e cozidos sobre as folhas de espinafre e coloque o bife fatiado por cima. Coloque o molho de vinho tinto reduzido e, finalmente, polvilhe com queijo azul.

Ingredientes que você precisará

Bife De Ferro Liso

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Bife Fatiado

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

5 Libras De Costela Curta Com Osso

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Tomate Fatiado, Opcional

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo feta esfarelado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo azul desintegrado 907pimenta habenero

bife de ferro liso 907pimenta habenero

bife de ferro liso 6um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta preta moída a gosto 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Molho de salada italiano 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2

cogumelos portobello, fatiados 3grande

pimentões vermelhos, cortados em tiras de 1/2 polegada 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola vermelha, em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

5 libras de costela curta com osso

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Grgich Hills Estate Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 47 dólares por garrafa.