Bife De Ferro Liso E Salada De Espinafre

Bife de ferro liso e salada de espinafre pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $7.17 por porção, receita capas 56% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 66g de proteína, 57g de gordura, e um total de 895 calorias. 31 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. É perfeito para valentin day. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue pimentões, bife de chapinha, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Chocolate Com Vinho Tinto # SundaySupper como sobremesa. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 98%. Bife de ferro plano grelhado com salada de tomate, Bife De Ferro Liso Com Esfregar Seco, e Mojo Flat Iron Steak são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio-alto; lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Tempere o bife de chapinha dos dois lados com sal e pimenta. Cozinhe até o grau desejado de cozimento na grelha pré-aquecida, cerca de 5 minutos por lado para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Bife De Ferro Liso

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Deixe descansar em uma área quente enquanto segue a receita.

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Junte a cebola e cozinhe até começar a amolecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Despeje o molho de salada italiano e deixe ferver, depois junte os pimentões vermelhos e os cogumelos. Reduza o fogo para médio e cozinhe até que os pimentões estejam macios, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Retire os legumes da frigideira com uma escumadeira e reserve. Aumente o fogo para médio-alto e adicione o vinho tinto. Cozinhe o molho para salada e o vinho até reduzir a um molho xaroposo, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto isso, divida as folhas de espinafre em pratos de servir. Corte finamente o bife de ferro plano no grão. Coloque a mistura de vegetais quentes e cozidos sobre as folhas de espinafre e coloque o bife fatiado por cima. Coloque o molho de vinho tinto reduzido e, finalmente, polvilhe com queijo azul.

Ingredientes que você precisará

Bife De Ferro Liso

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Bife Fatiado

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Sementes De Amor Em Pó

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo feta esfarelado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo azul desintegrado 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de ferro liso 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de ferro liso 6camarão e veias

sal e pimenta preta moída a gosto 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Molho de salada italiano 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2

cogumelos portobello, fatiados 3grande

pimentões vermelhos, cortados em tiras de 1/2 polegada 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola vermelha, em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de amor em pó

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Grgich Hills Estate Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 47 dólares por garrafa.