Bife De Flanco Esfregado Com Ancho

Name: Bife De Flanco Esfregado Com Ancho
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath repolho savoy finamente fatiado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife do flanco, aparado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Terra ancho Chile pó; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Traco linguiça de porco sem casca

O bife de flanco esfregado por Ancho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,08 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 176 calorias, 24g de proteína, e 8G de gordura por porção. Será um sucesso no seu valentin day evento. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem azeite, açúcar mascavo, bife de flanco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Ancho Chili-Bife De Flanco Esfregado, Doce Ancho-Friccionada Saia Bife, e Bife De Flanco Esfregado A Seco.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena; esfregue uniformemente sobre os dois lados do bife.

Ingredientes que você precisará

Bife

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o bife; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Bife

Deixe repousar 5 minutos; corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

Misture 1 colher de sopa de vinagre de cidra, 1 colher de chá de mostarda Dijon, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora em uma tigela grande; mexa bem com um batedor. Aos poucos, adicione 2 colheres de sopa de azeite à mistura de vinagre, mexendo sempre com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Vinagre De Maçã

Mostarda Dijon

Azeite

Vinagre

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Adicione 6 xícaras de rúcula e 1 xícara de tomate cereja cortado pela metade para vestir na tigela; misture bem para revestir.

Ingredientes que você precisará

Tomate Cereja

Rúcula

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe 2 fatias de bacon cozidas e desintegradas uniformemente sobre a salada.

Ingredientes que você precisará

Pedaços Reais De Bacon

Equipamento

Tigela

Frigideira

Levar

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

repolho savoy finamente fatiado 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife do flanco, aparado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Terra ancho Chile pó 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 1Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Traco

linguiça de porco sem casca

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.