Bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze

Name: Bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira suco de bourbon ou maçã; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife flanco; 2 dentes de alho, picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pêssego chutney; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de pimenta; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 8 xícaras de metades de uva verde; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre vinho arroz; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 180 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $2.2 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de chutney de pêssego, suco de abacaxi, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de vinho de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches De Bife De Flanco Grelhados, Bife De Flanco Grelhado Do Meio-Oeste, e Bife de flanco assado com legumes assados e milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare grelha ou frango.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Corte a gordura do bife.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Misture o bife e os ingredientes restantes em um grande saco plástico com zíper. Selar e marinar na geladeira 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Retire o bife do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque o bife em uma grelha ou assadeira. Cozinhe 8 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Despeje a marinada reservada em uma panela pequena. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Sirva com bife.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

suco de bourbon ou maçã 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife flanco 2

dentes de alho, picados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pêssego chutney 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de pimenta 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

8 xícaras de metades de uva verde 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre vinho arroz 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é o vinho Merlot Miranda Lambert County Road. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.