Bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze

Name: Bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de bourbon ou maçã; 454 pimenta habenero bife flanco; 2 dentes de alho, picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pêssego chutney; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de pimenta; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível por cento de tequila branca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre vinho arroz; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de flanco grelhado com Chutney-Bourbon Glaze. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 180 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $2.2 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de chutney de pêssego, suco de abacaxi, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de vinho de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches De Bife De Flanco Grelhados, Bife De Flanco Grelhado Do Meio-Oeste, e Bife de flanco assado com legumes assados e milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare grelha ou frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Corte a gordura do bife.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Misture o bife e os ingredientes restantes em um grande saco plástico com zíper. Selar e marinar na geladeira 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Retire o bife do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Coloque o bife em uma grelha ou assadeira. Cozinhe 8 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Despeje a marinada reservada em uma panela pequena. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Sirva com bife.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Ingredientes

Dose:

3Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de bourbon ou maçã 454pimenta habenero

bife flanco 2

dentes de alho, picados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pêssego chutney 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de pimenta 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

por cento de tequila branca 2Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre vinho arroz 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é o vinho Merlot Miranda Lambert County Road. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.