Bife de flanco grelhado com nectarinas

Bife de flanco grelhado com nectarinas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.65 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 467 calorias, 37g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue cebolinha, cerveja não alcoólica, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Panna Cotta com molho de morango-Vin Santo como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bife de flanco com queijo azul-nectarinas de mel e Milho Com Manteiga De Manjericão, Bife de flanco grelhado com mojo de hortelã-coentro e cenoura grelhada e pastinaga, e Bife De Flanco Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela de vidro rasa ou prato de plástico, ou saco plástico de armazenamento de alimentos que pode ser fechado novamente, misture todos os ingredientes, exceto carne bovina e nectarinas.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

Carne

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Tigela

Faça cortes com cerca de 1/2 de polegada de distância e 1/8 de polegada de profundidade no padrão de diamante em ambos os lados da carne bovina.

Ingredientes que você precisará

Carne

Coloque a carne na marinada em uma tigela; vire para revestir. Cubra o prato ou o saco de vedação; leve à geladeira, virando ocasionalmente, pelo menos 4 horas, mas não mais do que 24 horas.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Carne

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto.

Equipamento que você usará

Grill

Retire a carne da marinada; Reserve a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Carne

Cubra e grelhe a carne em fogo médio 12 a 14 minutos para cozimento médio (160F), escovando ocasionalmente com marinada e virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Carne

Equipamento que você usará

Grill

Adicione as nectarinas à grelha durante os últimos 5 minutos de grelhar, virando uma vez e escovando frequentemente com marinada. Descarte qualquer marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

Marinada

Equipamento que você usará

Grill

Corte a carne diagonalmente através do grão.

Ingredientes que você precisará

Grao

Carne

Sirva com nectarinas.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

Equipamento

Sacos Ziploc

Tigela

Grill

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

bife de flanco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto ou cerveja não alcoólica 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

xerez seco ou caldo de galinha (da caixa de 32 onças)12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, finamente picado 3Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolas verdes médias, cortadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2

nectarinas, cada uma cortada em 8 pedaços 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife pode ser combinado com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. The Wild & Wilder o exibicionista Merlot com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.