Bife de flanco mexicano com arroz integral

Name: Bife de flanco mexicano com arroz integral
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife do flanco da carne, gordura aparada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sal de tempero de lawry; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 3 pimentões secos do Novo México ou da Califórnia (cada um cerca de 5 por 2 pol.), enxaguado, com haste, semeado e cortado em pedaços de 1 polegada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cebola vermelha, descascada e chinelada longitudinalmente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre sal; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pimentões vermelhos e amarelos( cerca de 2), enxaguados, com caule, semeados e cortados em fatias finas longitudinalmente

A receita bife de flanco mexicano com arroz integral está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida mexicana. Para $4.12 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 686 calorias, 33g de proteína, e 23g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue pimentões da Califórnia, arroz integral, caiena e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz integral, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Tacos De Bife De Flanco Mexicano, Tacos De Bife De Flanco Mexicano, e Bife De Flanco Recheado Mexicano para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave a carne e seque; corte o grão em fatias de 1/8 de polegada de espessura e coloque em uma tigela. Em um liquidificador, cubra os pimentões secos com 3/4 xícara de água fervente; deixe repousar até que os pimentões estejam macios, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Seca

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione suco de limão, alho, pimenta caiena e 1/2 colher de chá de sal e gire até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Despeje sobre a carne, cubra e leve à geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Em uma panela de 3 a 4 quartos em fogo alto, leve 4 xícaras de água e o arroz integral para ferver. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio para morder, cerca de 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto isso, despeje o óleo em uma frigideira de 10 a 12 polegadas em fogo alto. Quando o óleo estiver quente, levante a carne da marinada com uma escumadeira (marinada de reserva) e adicione à panela. Mexa até que a carne não fique mais rosa, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira a carne para um prato ou tigela com aro.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione os pimentões e a cebola à panela; mexa com frequência até ficar mole, 5 a 6 minutos. Retorne a carne à panela junto com a marinada reservada; deixe ferver e cozinhe, mexendo uma ou duas vezes, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque o arroz em quatro tigelas largas e rasas e cubra igualmente com carne, legumes e molho.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Polvilhe com coentro.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

Adicione mais sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife do flanco da carne, gordura aparada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

sal de tempero de lawry 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Caiena 3

pimentões secos do Novo México ou da Califórnia (cada um cerca de 5 por 2 pol.), enxaguado, com haste, semeado e cortado em pedaços de 1 polegada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cebola vermelha, descascada e chinelada longitudinalmente 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Sobre sal 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pimentões vermelhos e amarelos( cerca de 2), enxaguados, com caule, semeados e cortados em fatias finas longitudinalmente

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O GEN5 Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.