Bife De Flanco Recheado
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o bife de flanco recheado. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 25g de gordura, e um total de 400 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,5 por porção. Vá até a loja e pegue sal temperado, salsa, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o substituto do ovo, você pode seguir este prato principal com o Blueberry Cake como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para valentin day. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 42%. Esta pontuação é boa. Tentar Bife de flanco recheado Grelhado ao estilo Muffuletta (recheado com Salumi, Provolone e Salada De Azeitona), Bife De Flanco Recheado, e Bife De Flanco Recheado para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela grande, misture o recheio, a cebola, o aipo e a salsa. Em uma tigela pequena, bata o substituto do ovo; misture o caldo e a manteiga.
Despeje sobre a mistura de recheio.
Polvilhe com sal temperado e pimenta; mexa bem.
Pound bife para 1/2-in. espessura.
Espalhe 1-1 / 2 xícaras de mistura de recheio sobre bife.
Enrole, começando com um lado curto; amarre com corda.
Coloque em um 5-qt. fogão lento. O recheio restante pode ser embrulhado firmemente em papel alumínio e colocado sobre o bife enrolado.
Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6-8 horas ou até que um termômetro de carne inserido no recheio leia 160° e a carne esteja macia.
Remova a corda antes de cortar.
Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Merlot Rabble com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.
![Rabble Merlot]()
Rabble Merlot
Ostentando cereja preta, baga escura, chocolate de malte com notas de carvalho francês matizadas de baunilha e mocha. Elegante e refinado no paladar com muita fruta escura levando a um acabamento sedoso e macio.