Bife De Pimenta Preta

Name: Bife De Pimenta Preta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 250 pimenta habenero lombo de carne oz; 1 Oreos Recheados Duplos linguiça de porco sem casca; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham afinar-; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 1 em (2,5 cm) peça gengibre fresco, descascado e fatiado; 1 pequeno pimentão verde, semeado e cortado em pedaços; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho tempero Maggi; 1 cebola, cortada em tiras; 1 Oreos Recheados Duplos molho de ostra; 1 pequeno pimentão vermelho, semeado e cortado em pedaços; 1 Oreos Recheados Duplos Vinho de arroz chinês ou xerez; 2 um pouco de abobrinha picada Sal, a gosto; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de soja escuro; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 1 Oreos Recheados Duplos Molho Worcestershire

Bife de pimenta preta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 562 calorias, 24g de proteína, e 46g de gordura um. Para $4.19 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de molho de tempero maggi, vinho de arroz, molho de ostra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Será um sucesso no seu valentin day evento. 128 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bife de pimenta chinesa (carne frita com cebola, pimentão e molho de pimenta preta), Bife com molho de pimenta preta, e Bife De Lombo De Pimenta Preta Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

Marinar a carne com todos os ingredientes da marinada, cerca de 15minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça 1 colher de sopa do óleo em uma wok ou frigideira em fogo alto.Frite a carne até que a carne esteja dourada por fora, mas ainda rosada. Prato para fora e reserve.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Aqueça o óleo restante em uma wok ou frigideira em fogo alto. Mexa-fritoo alho e o gengibre até ficarem aromáticos e, em seguida, adicione o pimentão verde, o pimentão vermelho, a cebola e o pimentão preto. Frite até cheiraro aroma dos ingredientes na wok.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira a carne de volta para a wok ou frigideira. Frite até que a carne esteja cozida e o centro da carne não seja mais rosa, cerca de1-2 minutos. Prato e sirva imediatamente com arroz cozido no vapor.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido