Bife De Pimenta Sufocado
Bife de pimenta sufocado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 18g de gordura, e um total de 335 calorias. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.81 por porção. Uma mistura de pimentão, pimenta, tomate enlatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 29 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Szechwan bife com crosta de pimenta sufocado com cebola, Bife Sufocado, e Bife Redondo Sufocado para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque a farinha em um prato raso. Rissóis de lombo de draga na farinha; polvilhe rissóis uniformemente com sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto; cubra a panela com spray de cozinha. Cubra rissóis com spray de cozinha.
Adicione rissóis à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Adicione frite, tomate e molho de soja à carne na panela; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe por 15 minutos ou até que a carne esteja pronta e a mistura de pimenta fique um pouco grossa.