Bife De Presunto Com Salsa De Abacaxi

Bife De Presunto Com Salsa De Abacaxi
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o bife de presunto com abacaxi Salsan. Para $1.27 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 191 calorias, 17g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem cebolinha, vinagre de cidra, petiscos de abacaxi em suco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. valentin day será ainda mais especial com esta receita. É um razoar receita para os fãs de comida mexicana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 59%. Receitas semelhantes incluem Hoisin churrasco Steak-On-a-Stick com Salsa abacaxi, Sliders havaianos de presunto e abacaxi + vídeo, e Tacos de bife de flanco Chipotle com Salsa de abacaxi.

Instrucao

1
Escorra o abacaxi, reservando suco.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
2
Misture o abacaxi, 2 colheres de sopa de suco de abacaxi, cebolinha e os próximos 4 ingredientes em uma tigela; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Metades De Uva Verde8 Xícaras De Metades De Uva Verde
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4
Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
5
Coloque o bife de presunto em rack e grelhe, descoberto, cerca de 4 minutos de cada lado, alinhavando frequentemente com o suco de abacaxi restante.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Metades De Uva Verde8 Xícaras De Metades De Uva Verde
Bife De PresuntoBife De Presunto
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
6
Sirva bife de presunto com salsa de abacaxi.
Ingredientes que você precisará
Bife De PresuntoBife De Presunto
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Dentes De AlhoDentes De Alho
7
Nota: a American Heart Association diz que não há problema em ter até 2.400 miligramas de sódio por dia (a menos que seu médico o tenha colocado em uma dieta rigorosa com baixo teor de sódio). Se você comer três refeições por dia, isso funciona para cerca de 800 miligramas de sódio por refeição. Assim, você pode tomar uma porção de bife de presunto com Salsa de abacaxi (563 miligramas de sódio) e permanecer dentro das diretrizes-apenas certifique-se de observar o teor de sódio de outros alimentos que você come durante o dia.
Ingredientes que você precisará
Bife De PresuntoBife De Presunto
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Dentes De AlhoDentes De Alho

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 DC. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.
Teutonic Gamay Pinot Noir Blend DC
Teutonic Gamay Pinot Noir Blend DC
Esta mistura Pinot Noir/Gamay "1787" é a parte contrária à nossa mistura "459". A única diferença entre os dois vinhos (ambos feitos com a mesma fruta exata) são os vasos usados para produzi-los. O" 1787 " foi fermentado e envelhecido em barris de carvalho neutro. A diferença de sabor e cheiro é incrível e você só precisa prová-los lado a lado para ver por si mesmo. No ano de 1787, foi ordenado um decreto para remover todas as variedades de uvas vermelhas no Vale de Mosel e substituí-las por videiras Riesling. Com o tempo, essa lei se dissipou e as variedades vermelhas foram plantadas lentamente novamente na região.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
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