Bifes de Atum com alho ao Molho De Limão

Name: Bifes de Atum com alho ao Molho De Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de atum (cerca de 1 polegada de espessura); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 4 dentes de alho, descascados e esquartejados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho ou kosher; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão fresco (cerca de 4 limões); 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano Grego seco, dividido

Bifes de atum de alho em molho de limão podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 12g de gordura, e um total de 290 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $6,19 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem orégano Grego, sal kosher, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 90%. Tentar Bife De Atum Com Molho De Limão E Alho Dálmata, Alho Herbed Bifes De Atum Grelhado, e Bifes de atum com alho, tomate, alcaparras e manjericão para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o peixe com 1 colher de chá de orégano e sal. Marinar na geladeira 2 horas, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Corte 2 fendas em cada bife. Insira 2 quartos de alho em cada fenda.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque o peixe em uma grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 4 minutos de cada lado até que o peixe seja médio-raro ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Misture 1 colher de chá de orégano e o suco em uma tigela média. Mergulhe o peixe grelhado na mistura de suco; coloque no prato.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Doce De Polvo Brite

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o óleo à mistura restante do suco; mexa bem com um batedor. Colher a mistura de suco sobre o peixe; polvilhe com pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Decore com raminhos de orégano, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Nota do vinho: há muito limão neste prato, então certifique-se de escolher um vinho branco que tenha um pouco de zing cítrico. (Evite vinhos tintos; eles colidem mal com limão.) Muitos brancos frescos e claros de todo o Mediterrâneo seriam ideais. Tente, por exemplo, Bodegas Morgao Albario, um dos brancos mais emocionantes da Espanha (cerca de US $19).

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Ingredientes

Dose:

680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de atum (cerca de 1 polegada de espessura)0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 4

dentes de alho, descascados e esquartejados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal marinho ou kosher 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão fresco (cerca de 4 limões)11 colher de sopa de orégano seco

azeite extra virgem 2Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano Grego seco, dividido

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Matanzas Creek Alexander Valley Merlot com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.