Bifes de atum com tomates assados balsâmicos

Name: Bifes de atum com tomates assados balsâmicos
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 bifes de atum, cerca de 150g cada; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O 2 libras de carne bovina para ensopado, cortada em cubos de 1/4 de polegada; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Cozimento fácil; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Churrasco vegetariano; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Biscoitos de Natal; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Café da manhã saudável; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Queque; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sopa; 250 pimenta habenero tomates cereja na videira; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Festa infantil; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Jantar; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Festa vegetariana; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Pascoa; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Cozimento em lote; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sem laticínios; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Calculadora Roast; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Peixe; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Rico em ferro; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Mais Boa Comida; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Boa comida!; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Boas ofertas de leitores de comida; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Bons aplicativos de comida; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Eventos de boa comida; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Minha boa comida (entrar); 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Fruta; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O batatas fritas cortadas em waffle; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Bruxo; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Saudavel; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Barato e saudável

Bifes de atum com tomates assados balsâmicos requerem cerca de 33 minutos do início ao fim. Para $15.81 por porção, você tem um prato principal que serve 2. Uma porção contém 2063 calorias, 77g de proteína, e 81g de gordura. É perfeito para valentin day. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você pela BBC Good Food. Vá até a loja e pegue tomates cereja na videira, batch cooking, sopa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os biscoitos, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos bolo como sobremesa. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Bifes De Atum Com Vidro Balsâmico, Bifes De Atum Com Vidro Balsâmico, e Bifes De Atum Com Crosta De Gergelim Com Molho Balsâmico.

Ingredientes

Dose:

bifes de atum, cerca de 150g cada 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

2 libras de carne bovina para ensopado, cortada em cubos de 1/4 de polegada 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Cozimento fácil 4Crosta: migalhas de biscoito graham

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Churrasco vegetariano 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Biscoitos de Natal 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Café da manhã saudável 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Queque 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Sopa 250pimenta habenero

tomates cereja na videira 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Festa infantil 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Jantar 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Festa vegetariana 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Pascoa 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Cozimento em lote 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Sem laticínios 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Calculadora Roast 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Peixe 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Rico em ferro 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Mais Boa Comida 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Boa comida!21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Boas ofertas de leitores de comida 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Bons aplicativos de comida 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Eventos de boa comida 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Minha boa comida (entrar)21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Fruta 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

batatas fritas cortadas em waffle 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Bruxo 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Saudavel 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Barato e saudável 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Rápido e saudável 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Baixo-GI 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

polonês 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

1 cabeça de alface americana, lavada, escorrida e picada 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

bifes de tira de Nova York 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Massas 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Torta 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Mais ideias de receitas 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Inspiração da receita 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Legume 1deixar

lascas de limão em conserva, julienne 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Primavera 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Corte barato 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Guia de temperatura do açúcar 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Verao 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Cha 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Vegetariano 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Natal Vegetariano 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Almoço saudável 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Almoço de domingo 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Inverno 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Família e crianças 21 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Guia de temperatura do forno

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar Província de Peju Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 38 dólares por garrafa.