Bifes de espadarte assados na frigideira com manteiga misturada com pimenta

Name: Bifes de espadarte assados na frigideira com manteiga misturada com pimenta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 vara) manteiga, temperatura ambiente; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) salsa fresca picada; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (embalado) casca de limão ralada; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 680 pimenta habenero Filetes de espadarte de 1 polegada de espessura (cerca de cada); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta misturada moída, além de mais para polvilhar

Bifes de espadarte assados na panela com manteiga misturada com pimenta é um sem glúten, primal e pescatarian prato. Esta receita faz 4 porções com 379 calorias, 34g de proteína, e 26g de gordura um. Para $3.98 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu valentin day evento. 155 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tem manteiga, salsa, filetes de espadarte e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de xarope de limão com bagas e creme de requeijão de limão como sobremesa. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Bifes de espadarte assados na frigideira com manteiga misturada com pimenta, Pan Torrado Espadarte Bifes, e Bifes com crosta de pimenta com manteiga temperada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 204°. amasse a manteiga, a salsa, o alho, 1/2 colher de chá de pimenta misturada e a casca de limão em uma tigela pequena. Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Salada De Rúcula, Para Servir

Aqueça o óleo em uma frigideira refratária grande e pesada em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Polvilhe espadarte com sal e pimenta misturada moída.

Ingredientes que você precisará

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

Espadarte

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o peixe-espada à frigideira. Cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos. Vire o espadarte e transfira para o forno. Asse até ficar cozido, cerca de 10 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Salada De Rúcula, Para Servir

Transfira o peixe-espada para os pratos.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

Adicione a manteiga temperada à mesma frigideira. Cozinhe em fogo médio-alto, raspando os pedaços dourados, até derreter e borbulhar.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje o molho de manteiga sobre o espadarte e sirva.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Salada De Rúcula, Para Servir

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1/2 vara) manteiga, temperatura ambiente 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

salsa fresca picada 1

dente de alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

(embalado) casca de limão ralada 12 colheres de chá de alho em pó

bifes de tira de Nova York 680pimenta habenero

Filetes de espadarte de 1 polegada de espessura (cerca de cada)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta misturada moída, além de mais para polvilhar

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.