Bifes de ferro plano com ótimo molho verde e noz

Name: Bifes de ferro plano com ótimo molho verde e noz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filete filetes anchovas; 2 tomate bife, fatiado; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 680 pimenta habenero Bife de ferro liso, um corte macio, mas steaky, acessível de carne da ponta da lâmina superior do ombro, disponível no balcão do açougueiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana picada; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra-virgem, 1 volta da panela; 4 um pouco de abobrinha picada Azeite extra-virgem, para chuviscar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espaguete fino quebrado ou macarrão vermicelli; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco enriquecido; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 1 chalota, picada grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças amêndoas slivered; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho Worcestershire, globo ocular

Bifes de ferro plano com ótimo molho verde e noz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $5.3 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 798 calorias, 44g de proteína, e 44g de gordura. Uma mistura de salsa de folha plana, chalota, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Bifes De Ferro Plano Com Molho De Amendoim, Bifes grelhados de ferro plano com Molho Chimichurri, e Whiskey Flat Iron Steaks para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma panela média em fogo médio.

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o óleo e a manteiga. Quando a manteiga derreter, torrar macarrão quebrado e nozes por 2 a 3 minutos, até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Receita Pizzocheri

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Afinar-

Adicione o arroz e o caldo, levante o fogo e leve o líquido para ferver. Mexa o arroz, tampe a panela e reduza o fogo para ferver. Cozinhe o arroz 18 minutos, até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione salsa e penugem com garfo.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pré-aqueça uma frigideira ou frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Tempere os bifes com sal e regue com um pouco de azeite extra-virgem. Quando a panela estiver muito quente, adicione carne e cozinhe bifes 4 minutos de cada lado, médio raro, até 6 ou 7 minutos de cada lado, médio bem. Médio raro é recomendado para este corte de carne, semelhante a um bife cabide.

Ingredientes que você precisará

Yukon

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

água Para Permitir

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque salsa, chalota, alcaparras, anchovas em um processador de alimentos e triture. Raspe a mistura de ervas em uma tigela pequena. Misture o molho Worcestershire e o vinagre e cerca de 1 colher de chá de pimenta preta grossa, 1/3 de palma cheia.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

Pimenta Preta Moída Grosseiramente

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

1/4 Xícara De Gordura De Porco

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Para servir, coloque bifes ao lado de uma porção de arroz. Bifes superiores com 1/4 do molho.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Ervilhas Goya®

Decore o prato com tomates fatiados temperados com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Tomate Fatiado, Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

6filete

filetes anchovas 2

tomate bife, fatiado 4um pouco de abobrinha picada

Pimenta 1cp. queijo parmesão ralado

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)680pimenta habenero

Bife de ferro liso, um corte macio, mas steaky, acessível de carne da ponta da lâmina superior do ombro, disponível no balcão do açougueiro 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa de folha plana picada 1cp. queijo parmesão ralado

azeite extra-virgem, 1 volta da panela 4um pouco de abobrinha picada

Azeite extra-virgem, para chuviscar 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

espaguete fino quebrado ou macarrão vermicelli 1cp. queijo parmesão ralado

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco enriquecido 4um pouco de abobrinha picada

Sal 1

chalota, picada grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças amêndoas slivered 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Molho Worcestershire, globo ocular

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Bife no menu? Tente emparelhar com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 40 dólares por garrafa.