Big Cluster Maple Granola da Smitten Kitchen
Big Cluster Maple Granola da Smitten Kitchen pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 21g de gordura, e um total de 403 calorias. Esta receita serve 7. Para $1.51 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Serious Eats tem 528 fãs. Uma mistura de azeite, canela em pó, xarope de bordo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é incrível. Tentar smitten kitchen, smitten kitchen, e smitten kitchen para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 300 graus.
Combine todos os ingredientes, exceto a clara de ovo e as frutas secas em uma tigela grande, jogando para revestir uniformemente.
Bata a clara de ovo em uma tigela pequena até formar espuma. Mexa na mistura de granola, distribuindo-a por toda parte.
Espalhe - o em uma única camada em uma assadeira forrada de pergaminho.
Asse por 45 a 55 minutos. Na metade do tempo de cozimento, use uma espátula grande para virar as seções da granola com cuidado, quebrando-as o mínimo possível. Gire a panela se a granola estiver assando de forma desigual. Quando estiver uniformemente dourado e estiver seco ao toque, transfira a panela do forno para o rack de resfriamento. Esfrie completamente. Quando estiver completamente frio, divida a granola em qualquer grupo de tamanho que o encante.
Polvilhe em frutas secas.
A granola mantém em temperatura ambiente em um recipiente hermético por 2 semanas. Mantém-se ainda mais no congelador, se você é o tipo de armazenamento.