"Big Easy" Gumbo

"Big Easy" Gumbo é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 8 e custa US $2,57 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 40g de proteína, 28g de gordura, e um total de 482 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimentão, tempero crioulo, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É um acessivel receita para os fãs de comida crioula. É trazido a você por Betty Crocker. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é sólido. Tentar Big Easy " Gumbo, Big Easy " Gumbo, e Crock-Pot Easy Veggie Gumbo para receitas semelhantes.

Instrucao

No forno holandês de 4 a 6 litros, aqueça o óleo em fogo médio - alto. Aos poucos, misture a farinha com o batedor; cozinhe de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que a farinha seja de cor chocolate. (Não queime a mistura.)

Ingredientes que você precisará

6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)

Doces Salva-vidas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Reduza o fogo para médio. Junte a cebola, o pimentão, o aipo, o tempero crioulo e o alho. Cozinhe 3 minutos, mexendo sempre. Aos poucos, misture o caldo.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda