Bircher Muesli (Aveia Suíça)

Bircher Muesli (Aveia Suíça)
Bircher Muesli (aveia Suíça) requer cerca de 1 hora e 15 minutos do início ao fim. Para $1.0 por porção, você recebe uma refeição da manhã que serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 362 calorias, 12g de proteína, e 8G de gordura por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue iogurte desnatado, leite, maçã e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, que é sólido. Tentar Bircher Muesli Suíço, Baixo Teor De Gordura Bircher Muesli, e Bircher Muesli para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture aveia, maçã, leite, iogurte, banana, passas, nozes, amêndoas, açúcar mascavo, mel e suco de laranja em uma tigela. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para endurecer.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
Revista