Bisque De Batata-Doce Com Curry

Name: Bisque De Batata-Doce Com Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) Cebola Branca em cubos; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte sem gordura, dividido; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta da Jamaica moída; 893 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de galinha com baixo teor de sal; 2 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 2 Quilograma copos em cubos, batata-doce descascada (cerca de; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Bisque de batata doce com curry pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 2G de gordura, e um total de 266 calorias. Esta receita serve 7. Para $1.48 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de curry em pó, cebola, caldo de frango com baixo teor de sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 77%. Receitas semelhantes incluem Batata-Doce Bisque, Batata-Doce Bisque, e Batata-Doce Bisque.

Instrucao

Aqueça o azeite em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a cebola; refogue 2 minutos. Junte o curry e a pimenta da Jamaica; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Curry Em Pó

Cebola

Adicione água, caldo, batata-doce e sal. Cozinhe 25 minutos ou até que a batata esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Batata

Caldo

Agua

Sal

Coloque metade da mistura de batata-doce no liquidificador; processe até ficar homogêneo. Repita o procedimento com a mistura restante de batata-doce. Retorne a mistura de batata-doce returada para a panela. Leve o bisque para ferver; retire do fogo. Misture 1 xícara de iogurte até misturar. Cubra cada porção com cerca de 1 colher de sopa de iogurte; decore com cebolinha, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Batata

Bisque