Blackberry-Pear Crumble (Vegan, Sem Glúten, Sem Nozes)

Blackberry-Pear Crumble (Vegan, Sem Glúten, Sem Nozes)
Blackberry-Pear Crumble (Vegan, sem glúten, sem nozes) requer aproximadamente 1 hora do início ao fim. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos $1.98 por porção. Esta sobremesa tem 478 calorias, 3g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita da Go Dairy Free tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue suco de limão, margarina sem laticínios, peras d'Anjou e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que é bastante ruim. Tentar Blackberry-Pear Crumble (Vegan, Sem Glúten, Sem Nozes), Crumble sem glúten ou torta com recheio de amora e maçã (com opções sem açúcar e sem laticínios), e Sem glúten Vegan noz e aveia Brownies (Vegan, sem glúten, sem grãos, sem farinha, sem laticínios, sem açúcar refinado) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 ° F.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
2
Combine farinha de arroz integral, açúcar mascavo, canela, noz-moscada, sal e flocos de quinoa.Usando dedos ou duas facas, misture a manteiga até que a mistura se assemelhe a migalhas grosseiras. Reservar.Misture as amoras congeladas com amido de milho, peras, açúcar e suco de limão suavemente para combinar.
Ingredientes que você precisará
Farinha De Arroz IntegralFarinha De Arroz Integral
Flocos De QuinoaFlocos De Quinoa
água Adicionalágua Adicional
Repolho Savoy Finamente FatiadoRepolho Savoy Finamente Fatiado
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Barra De Chocolate Meio AmargoBarra De Chocolate Meio Amargo
Papel De ArrozPapel De Arroz
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
3
Transfira as frutas para uma assadeira de 12 polegadas com manteiga.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
4
Espalhe a cobertura do crumble uniformemente sobre as frutas.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
5
Asse até que a cobertura esteja dourada e os sucos de frutas borbulhem, cerca de 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista