Blackberry Shake

Name: Blackberry Shake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água adicional; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de aveia sem açúcar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sorvete de soja baunilha

Blackberry Shake pode ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção contém 253 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.54 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue sorvete de soja de baunilha, mel, leite de aveia e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Blackberry Milk Shake, Blackberry-Mango Café Da Manhã Shake, e Chocolate Vegan Shake Shake Shake! para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as amoras no liquidificador; processe até puré. Pressione o purê através de uma peneira em uma tigela para medir 1/4 xícara. Descarte a polpa e as sementes.

Ingredientes que você precisará

água Adicional