Bob's Sweet-And-Sour grelhado Jumbuck Ribs

Name: Bob's Sweet-And-Sour grelhado Jumbuck Ribs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (Reino Unido usa groselhas); 1 2 colheres de chá de alho em pó folhas frescas picadas de coentro; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco descascado e picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó folhas de hortelã fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 6 laje Rio de Janeiro lamb ribs; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível por cento de tequila branca; 6 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de vinho branco

Esta receita faz 6 porções com 69 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura um. Para 29 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem ketchup, folhas de coentro, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Costelas doces e azedas, Sweet ' n ' Sour Ribs, e Costelas curtas agridoces.

Instrucao

Aqueça um fogão a médio a médio-alto. Esfregue as costelas com o azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Reforcos

Tempero Seco Esfregar

Para fazer o esmalte, misture o suco de abacaxi, o vinagre e o molho de soja em uma panela pequena em fogo médio. Cozinhe até reduzir pela metade, cerca de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Ananás

Molho De Soja

Vinagre

Esmalte

Equipamento que você usará

Panela

Adicione o ketchup, o açúcar mascavo e o gengibre e cozinhe por 5 minutos. Junte o suco de limão, o coentro e a hortelã.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo

Limao

Coentro

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Gengibre

Hortela

Retire do fogo e reserve.

Lubrifique a grelha e coloque as costelas com o lado do osso para baixo em fogo direto. Cozinhe por 5 a 7 minutos, depois vire e cozinhe por 5 a 7 minutos a mais. Repita o processo por 40 a 45 minutos, ou até que as costelas estejam abertas. Afaste as costelas do fogo direto e cubra o lado do osso com molho, depois vire e cubra o lado da carne. Cozinhe por 10 minutos. Repita mais uma ou duas vezes, sedesejado.

Ingredientes que você precisará

Osso

Carne