Bolha & guincho

Name: Bolha & guincho
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado gordura de pato, gordura de ganso ou manteiga; 4 rashers de bacon entremeado, picado; 1 cebola, finamente fatiada; 1 dente de alho, picado; 15 couves de Bruxelas cozidas, fatiadas ou sobras de repolho cozido, trituradas; 400 pimenta habenero sobras de purê de batata fria ou batatas cozidas esmagadas a frio

Bubble & squeak é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 4 porções. Para $1.05 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 12g de gordura, e um total de 221 calorias. Uma mistura de gordura de pato, dente de alho, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita da BBC Good Food tem 447 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Várias pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Bolha E Guincho, Bolha e Guincho, e Luxe bolha e Guincho.

Instrucao

Derreta 1 colher de sopa de gordura de pato, gordura de ganso ou manteiga em uma panela antiaderente, deixe-a ficar bonita e quente e adicione 4 rashers de bacon entremeados picados. Quando começar a dourar, adicione 1 cebola em fatias finas e 1 dente de alho picado.

Ingredientes que você precisará

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

1 Libra De Verduras Resistentes, Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Peru Cozido Desfiado (ou Frango)

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Afinar-

Em seguida, adicione 15-20 couves de Bruxelas cozidas fatiadas ou repolho cozido picado e deixe colorir ligeiramente. Tudo isso levará de 5 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Receita Pizzocheri

Adicione 400g de purê de batata fria. Trabalhe tudo junto na panela e empurre-a para baixo para que a mistura cubra a base da panela.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Afinar-

Deixe a mistura pegar um pouco na base da panela antes de virar e fazer o mesmo novamente. São os pedaços de batata que pegam na panela que definem o termo bolha e guincho, então seja corajoso e deixe a mistura colorir.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Afinar-

Corte em fatias e sirva.