Bolinhos de agrião e Tofu

Bolinhos de agrião e Tofu
Dumplings de agrião e Tofu podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 48. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 42 calorias. Para 14 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim asiático, castanhas de água, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Bolinhos de repolho, agrião e pinhão, Ensopado de lombo esfumaçado com bolinhos de agrião, e Tofu Curried sobre agrião.

Instrucao

1
Coloque a farinha em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione a água em um fluxo constante, mexendo até formar uma massa irregular. Vire a massa sobre uma superfície de trabalho e amasse até ficar homogêneo, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Polvilhe a massa com farinha, cubra frouxamente com filme plástico e deixe repousar em temperatura ambiente por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
4
Em uma frigideira grande, cozinhe o agrião em fogo moderadamente alto até murchar, cerca de 2 minutos; esprema qualquer líquido.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Transfira para uma tigela grande e deixe esfriar.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Adicione o tofu, cebolinha, alho, castanhas de água, óleo de gergelim, ovo, sal e pimenta branca. Usando as mãos, amasse a mistura para formar uma pasta grossa.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
7
Forre uma assadeira com papel manteiga e polvilhe com farinha. Quarto da massa do bolinho. Em uma superfície de trabalho levemente enfarinhada, enrole cada pedaço de massa em uma corda de 12 polegadas.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm
8
Corte cada corda em 12 pedaços e enrole em bolas; polvilhe com farinha. Trabalhando com 5 ou 6 bolas de cada vez, role para 3 rodadas de 1/2 de polegada.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
9
Pincele o excesso de farinha das rodadas. Coloque 1 colher de sopa do recheio no centro de cada rodada. Levante os lados do Invólucro; Pressione e pregue as bordas para selar o recheio. Levante cada bolinho pela borda plissada, transfira para a assadeira e pressione levemente para achatar. Repita com a massa restante.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
10
Em uma frigideira antiaderente muito grande, aqueça 2 colheres de sopa do óleo. Disponha metade dos bolinhos na panela, borda plissada para cima. Cozinhe em fogo alto até que o fundo esteja levemente dourado, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
11
Adicione 1/2 xícara de água à frigideira, tampe e cozinhe até que a água evapore e os bolinhos estejam cozidos, cerca de 5 minutos a mais. Descubra e cozinhe até que o fundo esteja bem dourado, cerca de 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
12
Transfira os bolinhos para um prato. Cozinhe os bolinhos restantes no óleo restante e sirva.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose48
Pontuação De Saúde3
Revista