Bolinhos de couve-flor é um sem glúten, primal e pescatarian acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 6 calorias. Esta receita serve 36 e custa 26 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue coentro moído, couve-flor, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 13%, este prato é bastante ruim. Tentar Bolinhos De Couve-Flor, Bolinhos De Couve-Flor, e Bolinhos De Couve-Flor para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para Servir
2
Leve uma panela média de água salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Adicione a couve-flor e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras Maduras
4
Escorra bem e, em seguida, espalhe a couve-flor em um papel paracozinhada para esfriar; seque a couve-flor.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras Maduras
Pimenta Arbol
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Em uma tigela pequena, misture 1/2 colher de chá de sal com o fermento, cominho, coentro, pimenta e pimenta da Jamaica. Em uma tigela grande, usando uma batedeira, bata as claras com uma pitada de sal em alta velocidade até formar picos firmes. Dobre a couve-flor e a mistura de especiarias.
Ingredientes que você precisará
Cebola Cp.
Azeitonas Inteiras Maduras
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Cerejas Cristalizadas Adicionais
6
Aqueça uma frigideira grande antiaderente. Unte levemente a frigideira. Coloque as colheres de sopa da massa da fritadeira na frigideira e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar no fundo, cerca de 2 minutos. Reduza o fogo para moderado e cozinhe até dourar do outro lado, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Transfira os bolinhos para uma assadeira grande com bordas. Repita com a massa restante, revestindo a frigideira com óleo conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Em uma tigela pequena, misture o iogurte com 1 1/2 colheres de chá de azeite e tempere com sal. Reaqueça os bolinhos no forno, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Salada De Rúcula, Para Servir
9
Decore cada fritadeira com 1/2 colher de chá de molho de iogurte e um pouco de caviar.
Ingredientes que você precisará
Caviar
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos