Bolo De Café De Mirtilo

Bolo De Café De Mirtilo
Precisa de um refeição de manhã vegetariana? Bolo de café de mirtilo pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 12 porções com 222 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura um. Para 46 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Se você tem bicarbonato de sódio, farinha, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Blueberry Boy Bait {Bolo De Café Blueberry}, Bolo De Café De Mirtilo, e Bolo De Café De Mirtilo.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Pulverize uma assadeira quadrada de 8 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Forma Do BoloForma Do Bolo
FornoForno
3
Misture as farinhas de trigo integral e integral, o bicarbonato de sódio e o sal. Em uma tigela pequena, misture o açúcar granulado, a canela e as nozes. Em uma tigela grande, bata o açúcar mascavo, a manteiga e o óleo até ficar macio. Se necessário, use as costas de uma colher para pressionar os caroços no açúcar mascavo. Bata os ovos, 1 de cada vez, batendo até ficar totalmente combinado. Bata a baunilha e o iogurte.
Ingredientes que você precisará
Açúcar GranuladoAçúcar Granulado
BicarbonatoBicarbonato
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
CanelaCanela
BaunilhaBaunilha
NozNoz
ManteigaManteiga
IogurteIogurte
TrigoTrigo
OvoOvo
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Adicione a mistura de farinha em 2 lotes, mexendo até combinar.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
5
Espalhe metade da massa na panela preparada.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Polvilhe metade da mistura de nozes sobre a massa e cubra com os mirtilos, pressionando-os suavemente na massa. Coloque o resto da massa na panela, alisando o topo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Polvilhe a mistura restante de nozes sobre o bolo, pressionando suavemente.
8
Asse até que um palito de madeira inserido no centro saia limpo, cerca de 30 a 35 minutos.
Equipamento que você usará
PalitoPalito
FornoForno
9
Deixe esfriar um pouco e depois desenforme e deixe esfriar completamente em um rack de resfriamento.
Equipamento que você usará
GradeGrade
10
Corte o bolo em quadrados de 2 polegadas.
11
Boa fonte de: tiamina
DificuldadeEspecialista
Pronto Em55 m.
Dose12
Pontuação De Saúde2
Revista