Bolo de frutas secas e nozes

Bolo de frutas secas e nozes pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 451 calorias, 13g de proteína, e 24g de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para $1.93 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas. Se você tiver fermento em pó, bicarbonato de sódio, damascos e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Tentar Barras de Granola de frutas e nozes em borracha, Bolo de frutas secas e nozes, e Bolo De Frutas Secas para receitas semelhantes.

Instrucao

Posicione um rack no terço inferior do forno e pré-aqueça o forno a 149°. borrife as panelas de pão com spray de óleo vegetal ou forre o fundo e as laterais com papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Pão Pan

Forno

Em uma tigela grande, bata a farinha com o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal para combinar.

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato

Farinha Para Todos Os Fins

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Adicione o açúcar mascavo, todas as frutas secas e as nozes e misture bem com os dedos. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo

Frutos Secos

Seco

Em uma tigela pequena, bata os ovos com a baunilha até ficar leve.

Ingredientes que você precisará

Baunilha

Ovo

Equipamento que você usará

Tigela

Despeje a mistura de ovos sobre os ingredientes secos e misture bem com uma colher de pau ou as mãos até que todas as frutas e nozes sejam revestidas com massa.

Ingredientes que você precisará

Fruta

Seco

Ovo

Equipamento que você usará

Colher

Raspe na(S) panela (s) preparada (s).

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse até que o topo fique marrom dourado profundo e a massa agarrada à fruta pareça ajustada, cerca de 1 hora para pães menores, 10 a 15 minutos a mais para um pão grande. Tenda frouxamente com papel alumínio se o bolo parecer dourar demais. Deixe esfriar completamente na(S) panela (s) em uma prateleira.

Ingredientes que você precisará

Fruta

Equipamento que você usará

Forno

Aluminio

Frigideira

Quando esfriar completamente, retire o bolo da(S) panela (s). O bolo mantém, embrulhado hermeticamente em papel alumínio ou filme plástico, por várias semanas à temperatura ambiente ou pelo menos 3 meses na geladeira. Também pode ser congelado por pelo menos 6 meses.

Ingredientes que você precisará

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