Bolos De Batata Simplesmente Esmagados
Bolos de batata simplesmente esmagados podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 194 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura um. Para 60 cêntimos por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork requer cebolinha, batata yukon gold, iogurte desnatado e queijo cheddar. 19 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 55%, o que é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Bolos de batata e Rutabaga com cobertura de cebola(bolos Neeps e Tattie), Salada De Batata Simply Lite, e Salada De Batata Esmagada.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Pulverize uma frigideira grande antiaderente com spray antiaderente e coloque em fogo médio-alto.
Adicione o bacon e cozinhe até ficar crocante, 3 a 4 minutos.
Retire o bacon da frigideira, mantendo os pingos na frigideira.
Retire a frigideira do fogo. Pique o bacon e reserve.
Coloque as batatas e o alho em uma panela grande com água suficiente para cobrir 2 polegadas e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até ficar macio, cerca de 20 minutos.
Dreno. Volte a colocar as batatas e o alho na panela. Amasse com o caldo, o iogurte, o sal e a pimenta até ficar homogêneo. Junte 1/2 chávena de panko, o queijo, a cebolinha e o bacon reservado. Forma em oito rissóis de 3 polegadas.
Coloque o panko 3/4 de xícara restante em um prato raso e drague os hambúrgueres nas migalhas.
Aqueça os pingos de bacon em fogo médio-alto.
Adicione metade dos bolos de batata e cozinhe até dourar e ficar crocante, 3 a 4 minutos de cada lado. Transfira cuidadosamente para uma travessa. Repita com os bolos de batata.
Calorias: 219; gordura Total 5 gramas; Gordura saturada: 2 gramas; Proteína: 7 gramas; Carboidratos totais: 37 gramas; Açúcar: 2 gramas; Fibra: 2 gramas; Colesterol: 9 miligramas; Sódio: 199 miligramas
Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante
Os vinhos espumantes e os espumantes ros9 são excelentes opções para os antipastos. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. Podias tentar nomear Renard Brut. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 50 dólares por garrafa.
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Nomine Renard Brut
Notas cítricas, bolachas de pêssego branco e manteiga, boca fresca e rica, frutada e crocante com acabamento mineral.Mistura: 40% Chardonnay, 30% Pinot Noir, 30% Pinot Meunier