Bolos De Cuscuz

Bolos De Cuscuz
Esta receita faz 4 porções com 342 calorias, 10g de proteína, e 18g de gordura um. Se 85 centavos por porção cai no seu orçamento, bolos de cuscuz podem ser incríveis livre de laticínios e vegetariano receita para tentar. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem sal kosher, pistache, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Copos de alface de atum e laranja com bolos de cuscuz, Fetan e cebola verde cuscuz bolos sobre tomate-Salada De Azeitona, e Cuscuz cor de rosa (cuscuz israelense com beterraba e nozes) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Em uma panela média, sal 1 1/4 xícaras de água e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
3
Bata o cuscuz. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
4
Transfira o cuscuz cozido para uma tigela e misture as nozes, a salsa e o ovo. Tempere com sal e pimenta. Com as mãos úmidas, forme o cuscuz em 4 rissóis, com cerca de 1 polegada de espessura (aproximadamente a mesma espessura da primeira articulação do polegar).
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Aqueça o óleo em uma panela antiaderente de 12 polegadas em fogo moderado até ficar quente, mas não fumar. Coloque cuidadosamente os bolos de cuscuz na panela e cozinhe até dourar, virando uma vez, cerca de 5 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Retire do fogo e sirva.
7
BYOC: a coisa que eu amo em fazer bolos é que eu posso realmente jogar qualquer coisa lá. Aderindo ao tema do Oriente Médio, datas adicionariam uma textura agradável a estes. Além disso, você pode quebrar as sobras em uma panela para uma alternativa ao arroz frito. Você pode jogar qualquer erva aqui-manjericão, tomilho ou orégano.
Ingredientes que você precisará
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
HorarioHorario
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Revista