Bolos de feijão preto com batata com molho Tropical sobre verduras

Name: Bolos de feijão preto com batata com molho Tropical sobre verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata descascada triturada do cozimento; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 425 pimenta habenero feijão preto, drenado; 2 fatias de bacon, cozidas e desintegradas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 1 dente de alho, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado pimenta serrano chile ou jalapeño picada semeada; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite com baixo teor de gordura; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. queijo parmesão ralado nozes picadas, torradas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 latas (1,275 g cada) de suco de abacaxi sem açúcar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham rum branco ou água; 1 Cebola Amarela Média Picada gourmet salad greens; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Uma porção contém 249 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura. Se $1.35 por porção cai em seu orçamento, Bolos De Feijão Preto De Batata com molho Tropical sobre verduras podem ser excelentes Gluten receita para tentar. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de dente de alho, clara de ovo, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Batata-doce Chipotle e bolos de Quinoa de Feijão Preto Com Molho Cremoso de abacate, Bolos de caranguejo sobre verduras misturadas com molho de limão, e Salada De Feijão Preto Tropical para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar bolos de batata, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1/4 xícara de cebola, chile e alho; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1 Xícara De Alho Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Misture a mistura de cebola, leite, sal, feijão e clara de ovo em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo, raspando os lados da tigela uma vez. Misture a batata.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque a frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente. Colher 1 colher de sopa de mistura de batata por bolo em panela, espalhando cada um para formar um círculo de 2 polegadas; cozinhe 2 minutos ou até dourar levemente. Vire cuidadosamente o bolo; cozinhe 2 minutos do outro lado. Repita o procedimento com a mistura de batata restante. Mantenha os bolos quentes.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Para preparar o molho, misture o suco de abacaxi e os próximos 4 ingredientes (suco de abacaxi através do suco de limão) em uma panela; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos. Junte as nozes e o bacon.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (1,275 G Cada) De Suco De Abacaxi Sem Açúcar