Bolos De Milho Vegetarianos

Name: Bolos De Milho Vegetarianos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 1 Cerejas cristalizadas adicionais; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado, descongelado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 7 Crosta: migalhas de biscoito graham creme azedo com gordura reduzida; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentos vermelhos doces assados finamente picados; 14 Crosta: migalhas de biscoito graham dentes de alho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 Oreos Recheados Duplos Açúcar substituto açúcar equivalente

Bolos de milho Veggie leva ao redor 30 minutos do princípio ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 8G de proteína, 4G de gordura, e um total de 233 calorias. Esta receita serve 7 e custa 61 cêntimos por porção. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Basta uma mistura de sal, milho, pimentão e um punhado de outros ingredientes para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 49%, este prato é sólido. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Salada De Milho Grelhado Com Vinagrete De Limão Em Bolos De Milho, Salada De Milho Grelhado Com Vinagrete De Limão Em Bolos De Milho, e Chesapeake Veggie Cakes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os cinco primeiros ingredientes. Numa tigela pequena, bata o ovo, o leite, o milho, a cebola, o pimentão e o molho de pimenta; misture com os ingredientes secos até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Aqueça uma chapa grande antiaderente ou frigideira revestida com spray de cozinha; coloque a massa em 1/4 xícaras na chapa. Frite até dourar, cerca de 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional