Bolos de peixe de batata novos esmagados com maionese de rábano

Bolos de peixe de batata novos esmagados com maionese de rábano
Novos bolos de peixe de batata esmagados com maionese de rábano podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção contém 780 calorias, 12g de proteína, e 61g de gordura. Para $2.53 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita da BBC Good Food tem 144 fãs. Vá até a loja e pegue novas batatas, espinafre, rábano e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Peixe branco fumado Gefilte peixe com maionese de rábano, Bolos De Batata E Agrião Esmagados, e Bolos De Peixe Com Rábano-Limão.

Instrucao

1
Cozinhe as batatas em água fervente com sal por 10-15 minutos até ficarem macias.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2
Escorra em uma peneira sobre o espinafre para que as folhas murchem. Retorne as batatas à panela para secar a vapor e, em seguida, esmague com um garfo. Deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Em uma panela separada, coloque a arinca no leite com as folhas de louro e pimenta por 4 minutos. Desligue o fogo e deixe cozinhar por mais alguns minutos até que a carne escorra.
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
Gordura De PorcoGordura De Porco
HadoqueHadoque
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Retire para um prato e quebre em pedaços grandes, descartando a pele e os ossos.
5
Misture a batata resfriada, o espinafre murcho e a arinca com a gema de ovo e 3 colheres de sopa do leite de caça furtiva. Forme em 4 bolos grossos e leve à geladeira, coberto, por pelo menos 30 minutos, ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Gengibre, DivididosBiscoitos De Gengibre, Divididos
HadoqueHadoque
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
6
Misture todos os ingredientes da maionese e leve à geladeira.
Ingredientes que você precisará
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
7
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
8
Polvilhe a farinha sobre os bolinhos de peixe e frite por cerca de 5-6 minutos de cada lado até dourar e aquecer.
Ingredientes que você precisará
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
9
Sirva com rodelas de limão e um pouco de maionese de rábano.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
Coquetel De Azeitonas Recheadas Com PimientoCoquetel De Azeitonas Recheadas Com Pimiento
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista