Bolos De Salmão

Bolos De Salmão
Bolos de salmão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1,96 Por porção, esta receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 297 calorias, 28g de proteína, e 16G de gordura cada um. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 2 diriam que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue fermento em pó, farinha, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 54%, o que é muito bom. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Como fazer rissóis de salmão saudáveis / bolos de salmão (Paleo, sem glúten, integral 30), Rissóis de salmão do Sudoeste ou bolos de salmão, e Rissóis de salmão do Sudoeste ou bolos de salmão.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, bata os ovos. Junte as natas, a farinha de milho, a cebolinha, a farinha, o fermento, a pimenta e o sal, se desejar. Flocos de salmão na tigela; misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
FermentoFermento
CebolaCebola
FubaFuba
PimentaPimenta
SalmaoSalmao
CremeCreme
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OvoOvo
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Derreta a manteiga em uma frigideira grande antiaderente ou frigideira em fogo médio. Coloque a mistura de salmão em 1/3 xícaras na manteiga. Frite em lotes por 5 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
SalmaoSalmao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Sirva quente.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista