Bolos de salmão com molho de endro

Name: Bolos de salmão com molho de endro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepinos fatiados; 4 grande clara de ovo, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível endro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (pão ralado Japonês); 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre em conserva; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sobras de salmão, quebradas em pedaços; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sobras de bagas de trigo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado de trigo integral; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de iogurte grego

Bolos de salmão com molho de endro podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,99 por porção. Uma porção contém 501 calorias, 32g de proteína, e 9g de gordura. Vá até a loja e pegue bagas de trigo, panko, iogurte e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolos De Salmão Mais Saudáveis Com Molho De Endro De Limão, Bolos De Endro Salmão, e Hambúrgueres ou bolos de salmão e endro para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture salmão, bagas de trigo, pão ralado de trigo integral e 3 claras de ovo. Forme em 8 rissóis; leve à geladeira por 15 minutos. Mergulhe os bolos na clara de ovo restante e drague em panko.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado De Trigo Integral

Wheatberries

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

1 Pimenta Morita Seca

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Combine iogurte, endro e suco de limão; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Asse bolos de salmão no meio do forno por 15 minutos ou até aquecer e os topos são dourados. Pré-aqueça o frango; topos marrons de bolos por 1020 segundos.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sirva com pepinos, gengibre em conserva e molho de endro.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Em Conserva

Raminhos De Endro Colhidos

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepinos fatiados 4grande

clara de ovo, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

endro fresco picado 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko (pão ralado Japonês)4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre em conserva 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

sobras de salmão, quebradas em pedaços 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

sobras de bagas de trigo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado de trigo integral 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2% de iogurte grego

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Trentadue La Storia Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.