Bolos de salmão Mediterrâneo com molho de pepino

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente bolos de salmão Mediterrâneo com molho de pepino. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 10g de gordura, e um total de 256 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,28 Por porção. Se você tem endro, suco de limão, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Bolos de salmão e peixe branco com molho de pepino de rábano, Bolos De Salmão E Peixe Branco Com Molho De Pepino De Rábano, e Bolos de salmão crocantes com Salsa de pepino fresco.

Instrucao

Para preparar o molho, misture o pepino, o iogurte, o endro e o alho em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Para preparar bolos de salmão, remova os ossos e a pele do salmão.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Coloque o grão de bico em uma tigela média; amasse parcialmente o grão de bico com um garfo. Junte o salmão, a farinha de rosca e as azeitonas.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Massa De Pão De Milho

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Misture a salsa e os próximos 5 ingredientes (salsa através de claras de ovo) em uma tigela pequena; mexa na mistura de salmão. Divida a mistura em 12 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 3/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça 1 1/2 colheres de chá de óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 6 rissóis; cozinhe 4 minutos. Vire cuidadosamente os hambúrgueres e cozinhe 4 minutos ou até dourar. Repita o procedimento com 1 1/2 colheres de chá de óleo e rissóis restantes.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Sirva com molho.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

copo de pão ralado fresco (cerca de 2 fatias)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

grão de bico (grão de bico), escorrido 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

endro seco 2grande

claras de ovo, levemente batidas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 2

dentes de alho, esmagados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas maduras fatiadas 418pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

salmão vermelho, drenado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 11 colher de sopa de orégano seco

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.