Bolsas Phyllo com abóbora assada, pimentão e alcachofra

Name: Bolsas Phyllo com abóbora assada, pimentão e alcachofra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO corações de alcachofra, drenados e picados grosseiramente; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, dividida; 1 Oreos Recheados Duplos 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícaras de queijo feta esfarelado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hortelã fresca picada; 2 grande pimentões verdes, cortados ao meio longitudinalmente e semeados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) cubado descascado butternut ou kabocha squash; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas (cerca de 3 grandes); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 16 lencol 16 (18 x 14 polegadas) folhas congeladas phyllo massa, descongelada; 3 grande poblano chiles, semeado e picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido

Bolsas Phyllo com abóbora assada, pimentas e alcachofras podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 8 e custa $2.56 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 14g de gordura, e um total de 377 calorias. Vá até a loja e pegue sal, pimentão, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolsas Swiss Chard e Feta Phyllo, Bolsas Phyllo Com Favan E Rabanete Verdes E Gorgonzola, e Camarão Phyllo Bolsas Com Molho De Tomate Chermoula para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar o molho, misture os primeiros 6 ingredientes; cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Molho

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar bolsas, arrume as metades de abóbora e pimentão em uma única camada em uma assadeira revestida com spray de cozinha; cubra os legumes com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Pimentao

Vegetal

Esmagar

Equipamento que você usará

Assadeira

Polvilhe uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Sal

Asse a 375 por 40 minutos ou até que a abóbora esteja macia, mexendo após 20 minutos. Deixe esfriar um pouco. Corte finamente as metades do pimentão e reserve.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Esmagar

Equipamento que você usará

Forno

Reduza a temperatura do forno para 35

Equipamento que você usará

Forno

Cozinhe as sementes de cominho em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 1 minuto ou até torradas e perfumadas.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo à panela; aumente o calor para fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione alho-poró e poblanos; refogue 8 minutos ou até que o alho-poró esteja macio. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Porro

Combine abóbora, pimentão, mistura de alho-poró, restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta preta, 2 colheres de sopa de coentro e alcachofras, jogando suavemente.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta

Alcachofra

Coentro

Esmagar

Porro

Sal

Coloque 1 folha de filo em uma tábua grande ou superfície de trabalho (cubra a massa restante para evitar a secagem); cubra levemente com spray de cozinha. Cubra com outra folha de phyllo; cubra levemente com spray de cozinha. Pressione suavemente 2 folhas de phyllo juntas. Coloque cerca de 1 1/4 xícaras de mistura de abóbora no centro da pilha phyllo; cubra com 3 colheres de sopa de queijo. Reúna 4 cantos de phyllo e crimp e torça para selar, formando uma bolsa. Leve bolsa casaco com spray de cozinha; coloque em uma assadeira. Repita o procedimento com phyllo restante, mistura de abóbora e queijo para formar 8 bolsas.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo