Bom e fácil desleixado Joes

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, e fodmap amigável prato principal? Joes desleixados bons e fáceis podem ser uma ótima receita para experimentar. Para $1.08 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 15g de gordura, e um total de 270 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue vinagre, molho de pimenta, carne moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É um orçamento amigável receita para fãs de comida americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes são Tão Fácil Desleixado Joes, e Fácil Desleixado Joes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a carne na frigideira quente até dourar e esfarelar, 7 a 10 minutos; escorra e descarte a graxa. Retorne a frigideira e a carne ao fogão e reduza o fogo para médio-baixo.
Mexa o molho de pimenta, a mostarda, o açúcar mascavo e o vinagre na carne moída; cozinhe até o molho engrossar, 5 a 10 minutos.