Bon Voyage Chicken

Bon Voyage Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,34 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 9g de gordura, e um total de 341 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver tiras de pimentão, peito de frango, ziti e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Bon Voyage Baked Alaska, Eu não sou Frango Frango: Peitos De Frango torrados crocantes com laranja e cardamomo, e O Melhor Frango Desfiado Para Seus Pratos De Frango + Caldo De Galinha Caseiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o pimentão; refogue 4 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Adicione o frango, o alho e o orégano; refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione os tomates, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Adicione o macarrão e a pimenta do Reino, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Coloque cerca de 1 1/2 xícaras de mistura de macarrão em cada uma das 4 tigelas; cubra cada porção com 1 colher de sopa de manjericão e 1 colher de sopa de parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura