Boreks

Boreks pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 24 porções com 131 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura um. Para 99 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem pimenta, filo, noz-moscada e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Com uma colher pontuação de 16%, este prato não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Boreks (Pastelaria Turca), e Boreks (Aperitivos Turcos).

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 177° (180C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Combine o feta, a hortelã e a noz-moscada e tempere com pimenta-do-Reino.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Coloque as folhas de filo umas sobre as outras e corte em 3 tiras longas, 4in (10cm) de largura.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo

Tomando uma tira de massa de cada vez, pincele com manteiga.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Coloque uma colher de chá cheia da mistura de queijo em uma extremidade.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Enrole a massa em um cilindro, parando depois de rolar um terço para dobrar os lados longos do filo para encerrar completamente o recheio e terminar de rolar. Certifique-se de que as extremidades estejam bem seladas.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Transfira para a assadeira e cubra com uma toalha de papel úmida. Não deixe que os doces se toquem.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Pincele levemente outra assadeira com a manteiga. Disponha os doces na folha e pincele com a manteiga restante.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse por 10-12 minutos, ou até ficar crocante e dourado.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva quente ou quente.

Boreks de espinafre: substitua o recheio de queijo pela seguinte mistura: refogue 2 cebolinhas picadas em 1 colher de sopa de azeite. Misture as folhas de espinafre do bebê de 5 onças( 140g); cozinhe até murchar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia