Borscht De Presunto Saudável

Borscht de presunto saudável pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 74 centavos por porção, receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 114 calorias. Esta receita serve 14. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue feijão, creme, sopa de tomate condensado e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 40 minutos. É um barato receita para os fãs de comida do leste Europeu. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 54%. Tentar Borscht saudável com creme azedo de raiz-forte e endro, Natasha Cafe Borscht-faça esta sopa saudável a qualquer hora, e Caçarola de café da manhã com presunto e queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o osso de presunto e a água em um forno holandês ou Chaleira de sopa; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1-1/2 horas.

Ingredientes que você precisará

Osso Do Presunto

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Remova o osso do presunto; deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

Osso Do Presunto

Retire a carne do osso e corte em pedaços pequenos; descarte o osso. Devolva a carne à chaleira.

Ingredientes que você precisará

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

água Para Permitir

Adicione presunto, beterraba, carne de porco e feijão, sopa, ervilhas, cenouras, feijão, cebola e endro. Tampe e cozinhe por 45 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (28 Onças) De Carne De Porco E Feijão