Boston Brown Bread
O pão integral de Boston pode ser apenas o pão que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 1220 calorias, 19g de proteína, e 58g de gordura um. Para $1.64 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 410 foodies e cozinheiros. Se você tem farinha de centeio, fermento em pó, leitelho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 15 minutos. É trazido a você simplesmente receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Boston Brown Bread, Boston Brown Bread, e Boston Brown Bread.
Ingredientes
1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura]()
10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cebola cp.]()
cebola cp.1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![granulado de laranja ou açúcar de laranja]()
granulado de laranja ou açúcar de laranja4camarão e veias![Manteiga para untar Panelas de pão ou latas de café]()
Manteiga para untar Panelas de pão ou latas de café2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo]()
cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha de milho finamente moída (deve ser finamente moída)]()
farinha de milho finamente moída (deve ser finamente moída)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha para todos os fins]()
farinha para todos os fins1![metal 6 polegadas de altura por 4 polegadas diam coffee can, ou uma panela de pão 4x8]()
metal 6 polegadas de altura por 4 polegadas diam coffee can, ou uma panela de pão 4x81181 Lb Mafaldi Fresco se possível![melaço (qualquer tipo)]()
melaço (qualquer tipo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![passas (opcional)]()
passas (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha de centeio]()
farinha de centeio1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada1Oreos Recheados Duplos![extrato de baunilha (opcional)]()
extrato de baunilha (opcional)
10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cebola cp.1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)granulado de laranja ou açúcar de laranja4camarão e veias
Manteiga para untar Panelas de pão ou latas de café2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha de milho finamente moída (deve ser finamente moída)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha para todos os fins1
metal 6 polegadas de altura por 4 polegadas diam coffee can, ou uma panela de pão 4x81181 Lb Mafaldi Fresco se possível
melaço (qualquer tipo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
passas (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha de centeio1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada1Oreos Recheados Duplos
extrato de baunilha (opcional)DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosPão
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