Brócolis Com Molho De Ostra

Name: Brócolis Com Molho De Ostra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis de cabeça, cortado em florzinhas longas; 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 2 dentes de alho, esmagados e descascados; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de ostra; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 apertar Pitada de açúcar; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente brócolis com molho de ostra. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 4 e custa 58 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 4G de gordura, e um total de 102 calorias. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue brócolis, açúcar, molho de ostra e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Brócolis com molho de ostra, Brócolis e cogumelos em molho de ostra, e Gai Lan (Brócolis Chinês ) Com Molho De Ostra.