Branzino Com Crosta De Mostarda

Name: Branzino Com Crosta De Mostarda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado fresco grosso, de preferência fermento; 1 1 colher de sopa de orégano seco tomilho fresco picado; 1 dente de alho, ralado finamente; 4 camarão e veias Sal Kosher, pimenta moída na hora; 4 camarão e veias Fatias de limão (para servir); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Quilograma 1 1/2-2 Libra branzino inteiro ou truta, butterflied; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mostarda integral

Branzino com crosta de mostarda pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 739 calorias, 75g de proteína, e 38g de gordura. Esta receita serve 4. Para $8.47 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pão ralado grosso, tomilho, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Rolou Baklava como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Sal Crustado Branzino, Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda, e Salmão Com Crosta De Mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Bata o óleo, a mostarda, o alho e o tomilho em uma tigela pequena. Usando as pontas dos dedos ou uma espátula de borracha, misture a farinha de rosca, espremendo ou pressionando para saturar o pão, até ficar uniformemente revestido; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Trilha

Mostarda

Alho

Pao

Tomilho

Oleo

Equipamento que você usará

ESPATULA

Levar

Tigela

Abra o peixe e coloque, com a pele voltada para baixo, em uma panela grande refratária ou em uma assadeira com aros; tempere com sal e pimenta. Cubra com mistura de migalhas de pão, pressionando para aderir. Asse até que a farinha de rosca esteja dourada e o peixe esteja cozido, 10-15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Trilha

Peixe

Equipamento que você usará

Assadeira

Frigideira

Sirva peixe com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Peixe

Por porção: 490 calorias, 27 g de gordura, 1 g de fibra

Bon Appétit

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado fresco grosso, de preferência fermento 11 colher de sopa de orégano seco

tomilho fresco picado 1

dente de alho, ralado finamente 4camarão e veias

Sal Kosher, pimenta moída na hora 4camarão e veias

Fatias de limão (para servir)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Quilograma

1 1/2-2 Libra branzino inteiro ou truta, butterflied 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

mostarda integral

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santa Margherita Pinot Grigio com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.