Broccoli Beef Noodle Stir Fry Receita

Name: Broccoli Beef Noodle Stir Fry Receita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de carne, em fatias finas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta preta moída na hora; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Brócolis chinês ou brócolis comum regular, cortado em pedaços ou florzinhas do tamanho de uma mordida; 1 1 libra de abobrinha, óleo de sésamo escuro; 3 grande x dentes de alho grandes, esmagados e picados finamente; 3 (inverno) molho de ostra; 3 (inverno) Vinho Shaoxing, saquê ou vinho branco seco; 3 (inverno) Molho De Soja; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) amido de tapioca ou amido de milho; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha ou vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a receita de Stir Fry De Macarrão De Carne De Brócolis. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custa $2.76 por porção. Uma porção contém 295 calorias, 30g de proteína, e 12g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 286 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Uma mistura de lombo de boi, amido de tapioca, vinho shaoxing e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Carne e brócolis refogados, Fácil carne e brócolis com carne de veado refogado, e Carne Brócolis Macarrão Mexa Frite para receitas semelhantes.