Broccolini refogado com azeite e alho

Name: Broccolini refogado com azeite e alho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero broccolini, aparado; 2 dentes de alho, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cp. queijo parmesão ralado 1/2 xícara de vinho marsala doce; 4 Cebola Amarela Média Picada Sementes de girassol adicionais, opcional

Broccolini refogado com azeite e alho pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 33 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Para $1.2 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de água, dentes de alho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 29%. Tentar Broccolini Salteado picante com alho, Picante Salteado Gergelim Alho Broccolini, e Talos de acelga suíça salteados com azeite, alho e salsa para receitas semelhantes.