Brochetas De Frutos Do Mar

Brochetas De Frutos Do Mar
Brochettes de frutos do mar podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 22g de gordura, e um total de 284 calorias. Esta receita serve 12 e custa US $ 3,07 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de tiras de bacon, manteiga, cogumelos e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para utilizar o sal marinho, pode seguir este prato principal com o Brownies De Sal Marinho De Framboesa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Brochettes Au Coq Au Vin, Brochetas de cordeiro, e Brochetas de cordeiro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em 12 espetos de metal ou de madeira embebidos, passe alternadamente dois cogumelos, dois tomates e dois pedaços de bacon com quatro pedaços de peixe ou marisco.
Ingredientes que você precisará
Cebola (primeiro Cortada Ao Meio E Depois Em Fatias Finas)Cebola (primeiro Cortada Ao Meio E Depois Em Fatias Finas)
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Abobrinha Sem Casca E PicadaAbobrinha Sem Casca E Picada
Azeitonas Manzanilla Recheadas Lindsay® EsquartejadasAzeitonas Manzanilla Recheadas Lindsay® Esquartejadas
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias FinasCippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Espetos De MadeiraEspetos De Madeira
2
Pincele com manteiga derretida.
Ingredientes que você precisará
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
3
Grelhe, coberto, em fogo médio quente por 5-7 minutos ou até que o camarão fique rosa e as vieiras fiquem opacas, virando uma vez.
Ingredientes que você precisará
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
Vidro MarsalaVidro Marsala
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
4
Misture a manteiga e a cebolinha; sirva com brochettes.
Ingredientes que você precisará
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para EnfeitarCortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde6
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