Brooklyn Girl's Penne Arrabbiata

Name: Brooklyn Girl's Penne Arrabbiata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 794 pimenta habenero tomates em cubos com alho e azeite; 454 pimenta habenero costeletas finas de peito de frango; 2 (parcialmente &); 1 monte manjericão fresco, picado; 6 cravo alho, fatiado; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, dividido; 340 pimenta habenero pacote seco penne massas; 1 Oreos Recheados Duplos nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola doce grande, picada grosseiramente

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Penne Arrabbiata da Brooklyn Girl pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 674 calorias, 33g de proteína, e 25g de gordura um. Para $1.75 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue ovos, macarrão penne, costeletas de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 72%. Receitas semelhantes incluem Penne all'Arrabbiata (Penne picante) com nova estação Lewis Sangiovese, Penne all'Arrabbiata {Spicy Penne Pasta} - 50 mulheres trocadores de jogo em alimentos-Ruth Rogers e Rosa Cinza, e Penne em molho de tomate picante (Penne all'arrabbiata).

Instrucao

Aqueça 1/4 xícara de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho e refogue por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Polvilhe os flocos de pimenta vermelha e refogue por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Despeje os tomates em cubos e o molho de tomate e adicione o manjericão. Cozinhe por cerca de 20 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Enquanto isso, leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o macarrão penne e cozinhe por 8 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Centavo

Dreno.

Em uma tigela pequena, bata os ovos com um garfo.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque as migalhas de pão em uma tigela separada. Mexa o alho em pó, sal e pimenta nas migalhas de pão. Mergulhe as costeletas de frango no ovo e pressione as migalhas de pão até ficar completamente revestido.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o azeite restante em uma frigideira grande em fogo médio. Frite o frango por cerca de 5 minutos de cada lado, ou até que o revestimento tenha uma cor marrom escura agradável.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o frango e corte em fatias. Misture as fatias de frango ao molho e cozinhe por cerca de 10 minutos. Junte o penne cozido, cozinhe por mais alguns minutos para absorver o sabor e sirva.

Ingredientes que você precisará

Penne Cozido

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida