Brotos de porco e feijão durante a semana

Name: Brotos de porco e feijão durante a semana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos brotos de feijão (cerca de, bem enxaguado em uma peneira; 151 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ombro de porco desossado, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 1 1 colher de sopa de orégano seco dentes médios de alho, picados (cerca de; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 3 pequeno chiles vermelhos secos, cada um rasgado em três pedaços; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

A carne de porco e os brotos de feijão durante a semana são fritos sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 2 porções com 293 calorias, 23g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.0 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 26 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue gengibre, molho de soja, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Tentar Couve de Bruxelas frita e carne de porco em molho de Feijão Preto, Couves de Bruxelas fritas e carne de porco em Feijão Preto S, e Toga guisado com Lechon kawali (brotos de feijão mungo frite com carne de porco assada crocante) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande de wok ou ferro fundido em fogo alto. Ao começar a fumar, adicione o alho e o gengibre e mexa bem com uma colher de pau até ficar muito perfumado, cerca de dez segundos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione a carne de Porco, O sal e os pimentões. Frite até que a carne de porco não fique mais rosa, de um a dois minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione os brotos de feijão e frite por 30 segundos. Cubra a wok e cozinhe por dois minutos. Agite a wok ocasionalmente para evitar que a carne de porco grude.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja