Brunch de domingo: Ovos Mexidos com salmão defumado

Brunch de domingo: Ovos Mexidos com salmão defumado
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã, então experimente o Brunch de domingo:Ovos Mexidos com salmão defumado. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian tem 528 calorias, 31g de proteína, e 43g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $4,03 por porção. Vá até a loja e pegue salmão, cream cheese, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por sérios come. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 52%. Receitas semelhantes são Pizza de Brunch com ovos mexidos e salmão defumado, Brunch De Domingo: Ovos Mexidos Em Massa Folhada, e Ovos mexidos com salmão defumado.

Instrucao

1
Coloque os ovos, a manteiga e um pouco de sal e pimenta em uma panela ou frigideira com os lados inclinados. Vire o fogo para médio alto e comece a bater a mistura com um batedor, mexendo quase constantemente, mas não muito rápido; você não quer que a mistura fique espumosa. Se você estiver usando uma panela antiaderente ou frigideira, use uma colher de pau em vez de um batedor.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
2
Depois que a manteiga derreter, a mistura começará a engrossar e desenvolver coalhada pequena; Isso levará de 3 a 8 minutos, dependendo da sua panela e do fogão. Se os ovos começarem a grudar no fundo da panela, retire do fogo por um momento, continuando a bater e depois volte para a chama.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Quando os ovos são muito cremosos, com coalhada pequena por toda parte-não muito diferente da aveia muito solta-eles estão quase prontos. Junte o salmão defumado e cozinhe por um minuto, apenas para aquecê-lo.
Ingredientes que você precisará
Salmão FumadoSalmão Fumado
AveiaAveia
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Retire do fogo, junte o cream cheese e a azeda e prove o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
AzedaAzeda
5
Decore com cebolinha e sirva.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde24
Revista